本日の運動メモ

本日も自転車乗ってきました。

またこけた。

距離16㎞ほど。時間は1時間弱。

道路(車道)から歩道に上がろうとしてこけた。

クロスバイクに乗っているのだけれど、ある程度タイヤが細いので歩道に上がるための斜めになっている縁石に浅い角度で入って、登り切れずにこけた。

若干段差あるときは気を付けてたのに…

ハンドルに胸を打って打撲中。

こけたはずみで時計とハンドルぶつかり、時計をアスファルトにこすって傷つけてしまった…

高い時計じゃないけど気に入ってたのに…

あんまりへこんでてもしょうがない。

体重もあまり減ってないけど地道にいこう。

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