忘れてもいいようにメモ

昨日分記録しておくのを忘れていました。 1時間と少しで約16㎞ほどのいつものコースを自転車乗ってきました。 本日分は、 ...

本日は軽めのつもりで自転車乗ってきました。 自転車に取り付けたコンピュータの走行距離が9㎞ちょっとだった気がするのですが、お試...

本日も自転車です。 1時間と＋αくらいで約16㎞ほど。 前半10㎞のサイクリングコースを今日は自分が目標としている時間く...

昨日は、諸事情により自転車お休みしてました。 本日は、約18㎞で1時間半。 今の自分にはちょうど良い時間と距離かなと思い...

本日も自転車乗ってきました。 昨日とおなじコースで約16㎞ほど。 時間的にも昨日と同じくらいでした。 今日...

本日は自転車乗ってきましたー。 1時間10分程度で、約16㎞ほど。 自分の中でだいたいのコースが決まりつつあります。 ...

疲労がたまっていたのか、夜中に数度目が覚めたりしていたので、 本日は思い切って自転車はお休みにしました。 ちょうどお試し...

本日も自転車です。 現状で乗り切れそうなコースを模索中。 川辺のサイクリングロードを10㎞程下流から上流に向かい、市街地...

前日の疲れを引きづっているので… 街中の広めの道で4㎞のんびり30分程度で終了。 まだ右手の握力がおかしいです… ...